Pekerjaan yang menggunung, deadline yang mengejar, dan jadwal meeting yang tiada habisnya tentu membuat kita stres, kan? Namun tahukah kamu, melakukan sesuatu seorang diri tanpa melibatkan orang lain sangat ampuh untuk meredakan stres loh? Akan tetapi, kebutuhan yang semakin meningkat setiap harinya membuat kita berpikir ulang untuk mengeluarkan uang. Padahal kita tidak perlu menguras kantung untuk me time loh.
Yuk simak 3 aktivitas untuk mengisi me time yang tak menguras kantong.
1. Membaca buku atau komik
Salah satu aktivitas me time yang tidak menguras kantong adalah membaca buku. Tidak perlu membaca buku-buku yang berat dan memusingkan, kamu bisa membaca novel ataupun komik yang kamu senangi. Di era digital seperti ini, tidak sulit untuk menemukan bahan bacaan tanpa mengeluarkan biaya. Mulai dari Ipusnas yang menawarkan segudang buku gratis yang legal untuk dibaca, perpustakaan kota, hingga platform menulis gratis yang tersebar di internet, membuat membaca bukan lagi menjadi aktivitas yang membutuhkan banyak biaya.
2. Mendengarkan musik dan bernyanyilah
Meski terdengar sepele, bernyanyi bisa menjadi aktivitas pereda stres yang ampuh loh. Bila kamu malu karena tidak bisa bernyanyi, me time adalah waktu yang tepat untuk bernyanyi tanpa memikirkan nada yang fals atau tidak hafal liriknya. Kamu tidak perlu memikirkan pendapat orang dan bisa bernyanyi di mana saja. Bisa di dalam mobil saat macet atau di kamar sambil membersihkan kamarmu. Yuk susun daftar lagu favoritmu!
3. Movie Night
Dengan maraknya platform menonton film yang dapat diakses melalui smartphone ataupun laptop, membuat kita bisa menonton film di mana saja dan kapan saja. Kamu bisa menyiapkan berondong jagung di kamar dan sebotol soda, matikan lampu, dan nikmati movie night pribadimu di dalam kamar tanpa memikirkan kesibukan di dunia. Kegiatan ini sangat ampuh untuk kamu yang tidak punya waktu maupun biaya untuk pergi ke bioskop. Tapi ingat ya! Jangan tonton film favoritmu melalui platform ilegal, ya!
Itulah 3 aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk mengisi me time-mu tanpa menguras kantong. Selamat mencoba!
