3 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Daun bidara merupakan salah satu daun yang menjadi pengobatan herbal bagi banyak orang. Daun bidara sendiri berasal dari pohon kecil, bahkan buahnya juga dapat dibuat obat herbal. Selain itu, daun bidara juga banyak digunakan untuk kesehatan kulit. Contohnya untuk kulit kering dan gatal, luka, serta bisul. Bahkan, daun bidara ini juga bisa mengatasi masalah pencernaan, dan diare. Nah, tapi untuk penelitian akan khasiat daun bidara masih terbatas. Namun, berikut ini adalah sejumlah bukti dari manfaat kesehatan dari daun bidara, seperti yang dirangkum dari laman halodoc.com.

1. Mengendalikan diabetes

Manfaat daun bidara yang satu ini cukup menarik. Beberapa jenis daun bidara diketahui dapat membantu mengendalikan diabetes. Dalam studi berbasis tikus yang diterbitkan di Pharmaceutical Biology tahun 2010, ditetapkan bahwa daun bidara dapat membantu mengelola diabetes dengan mengatur kadar gula darah.

2. Mengobati kecemasan

Dilansir dari Journal of Ethnopharmacology tahun 2000, disebutkan bahwa daun bidara berpotensi untuk mengobati kecemasan. Sebab, dalam tes pada tikus, penulis studi mengamati bahwa senyawa yang diekstraksi dari daun bidara berkemungkinan berefek sedatif. 

Akan tetapi, manfaat ini belum bisa dikonfirmasi pada manusia.

3. Berpotensi menjadi obat antikanker

Menyadur dari laporan yang terbit dalam Pharmacology Review tahun 2015, disebutkan bahwa aktivitas kanker dari buah bidara. Di sini disimpulkan bahwa senyawa bioaktif dalam buah bidara (aman triterpen dan polisakarida) berpotensi melawan kanker pada berbagai lini sel kanker. Namun, masih dibutuhkan studi lebih lanjut akan manfaatnya yang satu ini.

Apa Efek Samping Daun Bidara?

Nah, dari yang telah dijelaskan sebelumnya. Bahwa penelitian akan manfaat daun bidara ini masih kurang, jadi informasi pada penggunaannya juga masih sedikit. 

Untuk itu, kamu juga harus memperhatikan produk kesehatan pada daun bidara. Kamu bisa membaca label produk tersebut dengan cermat, jangan asal beli barang kesehatan online ya!

Pilihlah produk kesehatan yang sudah terjamin keamanannya, ya!

Itulah tiga manfaat daun bidara untuk kesehatan. Sebaiknya, jika kamu masih ragu tentang hal ini. Kamu bisa bertanya langsung ke dokter ataupun ahli kesehatan lainnya. Semoga bermanfaat!