Pepaya adalah jenis tanaman tropis yang banyak dibudidayakan. Baik buah, biji maupun daun pepaya semuanya dapat dimanfaatkan. Sebagian besar orang mungkin tidak menyukai daun pepaya karena rasanya yang cenderung pahit.
Meski demikian, daun pepaya memiliki aneka manfaat untuk kesehatan. Simak informasinya dibawah ini:
1. Mengobati gejala demam berdarah
Demam berdarah biasanya memiliki gejala seperti flu, demam, mudah lelah, sakit kepala, muntah dan ruam pada kulit. Selain itu, demam berdarah juga bisa menyebabkan turunnya kadar trombosit dalam darah. Trombosit yang rendah dapat berbahaya karena bisa menyebabkan risiko pendarahan.
Menurut penelitian, ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan kadar trombosit secara signifikan pada penderita demam berdarah . Selain itu, pengobatan menggunakan daun pepaya jauh lebih hemat jika dibandingkan dengan perawatan konvensional.
2. Mengobati sakit perut
Ekstrak daun pepaya seringkali digunakan dalam pengobatan alternatif untuk gejala sakit perut, kembung dan mulas. Daun pepaya mengandung banyak serat dan senyawa yang yang disebut papain.
Papain mampu memecah protein besar menjadi asam amino yang lebih kecil sehingga lebih mudah untuk dicerna tubuh.
3. Anti-inflamasi
Daun pepaya mengandung papain, flavonoid dan vitamin E yang berperan sebagai anti-inflamasi.
4. Menurunkan gula darah pada penderita diabetes
Daun pepaya ternyata memilliki kandungan antioksidan yang memiliki efek menurunkan kadar gula darah. Hal ini dikaitkan dengan kemampuan daun pepaya untuk melindungi sel-sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan.
5. Mempercepat proses pertumbuhan rambut
Rambut rontok dapat disebabkan oleh stress dan jamur. Daun pepaya memiiki sifat antioksidan dan antijamur sehingga dapat mengatasi kerontokan dan membantu proses pertumbuhan rambut.
6. Menjaga kesehatan kulit
Kandungan papain dalam daun pepaya dapat berfungsi sebagai exfoliant untuk mengangkat sel kulit mati, membersihkan pori-pori yang tersumbat, dan mengobati jerawat. Selain itu, papain juga bisa mempercepat proses penyembuhan luka.
Nah itu dia beberapa manfaat daun pepaya untuk kesehatan. Sekarang kamu bisa memanfaatkan daun pepaya untuk kesehatan sesuai dengan poin-poin diatas.
Sumber : https://www.healthline.com/nutrition/papaya-leaf
