Rasa gatal yang muncul pada kulit bisa terjadi karena banyak faktor. Biasanya gejala tersebut akan disertai dengan kondisi kulit yang membengkak sehingga tampak bentol-bentol yang memerah.
Orang awam sering menyebut hal ini dengan istilah biduran. Sementara itu, dalam dunia medis kondisi ini dikenal dengan nama urtikaria. Pada beberapa kasus, urtikaria akut bisa terjadi hingga enam minggu jika tidak ditangani dengan baik.
Umumnya dokter akan meresepkan obat minum yang mengandung antihistamin untuk mengurangi rasa gatal yang dirasakan pasien. Beruntungnya, selain melakukan perawatan medis, rasa gatal karena biduran bisa dihilangkan dengan banyak cara.
Merangkum dari artikel Halodoc.com dan Mayo Clinic, setidaknya ada 5 cara untuk mengatasi rasa gatal akibat biduran yang bisa kalian lakukan di rumah tanpa harus minum obat secara langsung.
1. Segera mandi
Saat Anda merasakan gatal yang tidak terkendali di area tubuh tertentu, segeralah membersihkan bagian tubuh tersebut. Anda bisa mandi dengan air dengan suhu ruang dan membasuhnya dengan sabun antiseptik.
BACA JUGA: Serba-Serbi Virus Marburg: Gejala, Penyebab hingga Cara Penularan
Perlu diingat, hindari mandi dengan air hangat ketika mengalami biduran. Cukup gunakan air biasa yang bersih untuk menghilangkan zat alergen yang mungkin menempel di kulit Anda.
2. Kelola stres dan rasa cemas berlebih
Rasa gatal yang dirasakan seseorang saat sedang biduran seringkali membuat mereka menggaruknya secara berlebihan. Jangan lupa untuk tetap rileks dan tidak stres agar rasa gatal yang muncul tidak semakin memburuk.
Sebisa mungkin hindari menggaruk bagian tubuh yang gatal karena hal ini bisa melukai kulit Anda, apalagi jika kuku tangan dalam keadaan panjang dan belum dipotong dengan benar.
3. Mengompres bagian tubuh yang gatal
Rasa gatal pada kulit yang sedang biduran bisa dikurangi dengan mengompresnya menggunakan air dingin. Anda bisa menggunakan handuk yang diberi es untuk membantu meredakan rasa gatal dan membuat kulit jadi membaik.
BACA JUGA: Ini Manfaat Layanan Telekonsultasi untuk Mendukung Kesejahteraan Pasien Kanker
4. Hindari memakai pakaian ketat
Jangan menggunakan pakaian yang berbahan ketat ketika Anda sedang biduran. Hal ini akan membuat area kulit yang biduran menjadi lebih parah. Selain itu pakaian ketat akan membuat Anda merasa tidak nyaman.
Lebih baik gunakan pakaian longgar yang berbahan katun dan halus agar tidak memperparah rasa gatal yang muncul.
5. Menggunakan salep atau obat luar
Jika rasa gatal mulai susah ditolerir, Anda bisa memanfaatkan obat luar seperti salep atau krim yang memiliki kandungan calamine di dalamnya. Salep tersebut dioleskan di area yang gatal secara perlahan agar membantu mengurangi rasa gatal yang Anda rasakan.
Itulah lima hal yang bisa dilakukan ketika mengalami biduran. Jika rasa gatal mulai susah dikontrol dan timbul gejala lain yang membahayakan, sangat dirasakan bagi Anda untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan lebih lanjut.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
