Ulasan Buku 'Seorang Pria yang Melalui Duka dengan Cuci Piring'

Berduka adalah salah satu momen berat yang mungkin akan dialami oleh seseorang, cepat atau lambat. Dan dalam menanganinya, terkadang kita tidak selalu bisa menempuh jalan yang mulus. 

Ibarat dua sisi koin, semakin besar kenangan dan kebahagiaan yang tertoreh pada suatu sisi saat bersama seseorang, maka semakin besar duka yang ditinggalkan ketika orang tersebut harus pergi. 

Buku yang berjudul 'Seorang Pria yang Melalui Duka dengan Cuci Piring' adalah salah buku yang membahas hal tersebut. Tentang bagaimana kita bisa menerima perasaan duka agar bisa melalui hari dengan lebih ringan. 

Dari segi judul, buku ini terbilang antimainstream. Rasanya belum ada orang yang menulis tentang duka dan mengambil analogi dengan aktivitas cuci piring. Masa iya ketika berduka malah disuruh cuci piring? Di mana nyambungnya? 

Kalau menurut penulis dr. Andreas Kurniawan, Sp.KJ yang pernah kehilangan ayah dan anak yang begitu dicintainya, cuci piring adalah sebuah aktivitas yang tepat sekali dalam menggambarkan bagaimana seseorang melewati perasaan tidak nyaman saat berduka. 

Karena tidak ada orang yang senang dengan aktivitas cuci piring. Kita maunya cuma makan. Atau mungkin masak-masak. Dan melihat piring menumpuk di wastafel itu rasanya beban banget. Tapi, mau tidak mau harus ada seseorang yang mau 'membereskannya'. 

Saat mencintai seseorang, suatu saat nanti kita akan melewati kondisi berduka karena harus kehilangan. Beban saat berduka itu ibarat sebuah tumpukan cucian piring. Jangan dibiarkan menumpuk. Kalau tidak, akan semakin menggunung dan membuat kita kewalahan dalam menghadapinya. 

Hal yang harus dilakukan pertama kali adalah memindahkan sampah makanan yang berserakan di piring menuju tempat sampah. Kemudian membersihkan piring-piring dengan spons, lalu membilas, serta mengeringkannya. 

Begitupun saat berduka. Kita butuh tahapan-tahapan dalam melaluinya. Tahapan dalam cuci piring bisa menjadi contoh bahwa kita perlu membuang, membersihkan, membilas, dan mengeringkan beban-beban yang ada di kepala kita dengan lebih mindful.  

Tidak perlu menolak semua perasaan yang hadir. Yang perlu kita lakukan hanyalah melaluinya. Mengerjakan apa yang mesti dikerjakan saat itu. 

Saya rasa buku ini adalah buku yang sangat manusiawi dalam memberi pencerahan tentang apa yang harus kita lakukan saat kehilangan seseorang yang berharga. Tidak ada tips atau trik tertentu yang dijelaskan oleh penulis dalam buku ini.

Tapi, pendekatan cuci piring ini sangat berkesan bahwa memang terkadang semuanya hanya perlu dilalui apa adanya. Sebagaimana mencuci tumpukan piring kotor meskipun kita sama sekali tidak punya motivasi untuk mengerjakannya.